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地瓜球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 熟地瓜(皮)500g 糖粉(皮)100g 熟地瓜(陷)100g 糖粉(陷)20g 糯米粉(陷)300g 水(陷)100ml地瓜球的做法1.地瓜...
2017-09-14 20:38:57 -
海鲜芝士焗饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰料酒:活血化瘀食材用料米饭2碗相克食物 青椒,彩椒各四分之一个香菇4朵相克食物...
2017-09-14 20:35:05 -
奶油芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个(约50克/个)相克食物牛奶80克相克食物 细砂糖40克...
2017-09-14 20:32:35 -
油焖尖椒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒5-6个香菜少许相克食物油适量 生抽少许白糖...
2017-09-14 20:31:22 -
蒸肠粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 猪肠粉6条猪肉250克相克食物葱100克相克食物 盐少许油少许蒸肠粉的做法1.去商场买那个...
2017-09-14 20:30:06 -
黄金煎鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料扁鱼一条相克食物 盐适量油适量 姜片适量黄金煎鱼的做法1.切好的鱼块先用盐腌制片刻,使鱼肉结实一点,煎的时候鱼肉不会...
2017-09-14 20:26:46 -
第一次的作业很完美的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 糖粉75克(35蛋黄40 盐1克 玉米油40克牛奶6...
2017-09-14 20:20:38 -
铜罗烧(鸡蛋牛奶)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡蛋1个相克食物 圣牧有机奶若干 木薯粉若干糯...
2017-09-14 20:14:06 -
可可红糖小餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质红糖:健脾、益气、补血食材用料 普通面粉200克 盐1克白糖适量相克...
2017-09-14 20:05:52 -
泰式冬阴功汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝洋葱:健胃、祛痰、利水彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物...
2017-09-14 19:48:44 -
洛神汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨250克相克食物洛神花8朵红枣8颗相克食物枸杞20粒相克食物香葱2棵相克食物姜2片相克...
2017-09-14 19:47:41 -
回锅鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋350克相克食物 生抽适量 植物油适量白糖少许相克食物 盐适量 葱姜末适量回锅鹌...
2017-09-14 19:42:08 -
土豆炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物 瘦肉一小块 油,盐,酱油各适量 葱,姜,蒜,各适量土豆炒肉丝的做法1...
2017-09-14 19:31:29 -
爆炒猪肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料猪肚适量相克食物...
2017-09-14 19:30:57 -
多味大面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉200克白糖20...
2017-09-14 19:30:36 -
苯苯金丝豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐500克相克食物 美人椒30克 葱...
2017-09-14 19:28:35 -
葱烧大黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 大黄鱼一斤 葱节二两姜相克食物葱相克食物...
2017-09-14 19:25:30 -
风味茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子约1斤相克食物青椒1个相克食物 干辣椒节4个风...
2017-09-14 19:09:25 -
虎皮辣子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料辣子10斤相克食物 熟油...
2017-09-14 19:04:44 -
寿司的做法和食材用料及健康功效
食材用料 寿司海苔 米饭(可加点糯米)胡萝卜相克食物 青瓜香肠相克食物肉松寿司的做法1.将胡萝卜放下去炒熟2.接着把米饭铺到海...
2017-09-14 19:01:14 -
云耳番茄蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜:除烦、平肝、清热食材用料番茄1个相克食物云耳一两相克食物鸡蛋2个相克食物芹...
2017-09-14 18:59:39 -
乐享陶瓷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱:通阳、解毒、活血食材用料基围虾一斤青...
2017-09-14 18:56:48