德叔医古｜处暑时节巧用养阴德叔医好咳喘儿

原标题：德叔医古｜处暑时节，巧用养阴，德叔医好咳喘儿

医学辅导：广东省名中医、广东省中医院副院长张忠德教授

医古系列193

医案

小如，5岁男孩，闭塞性细支气管炎两年余重复便秘多年

小如本年5岁，两年前被确诊为闭塞性细支气管炎（简称BO），自此雾化和抗生素等各种药物从未连续，稍有“风吹草动”，发烧、咳嗽、气喘便会找上门来，稍一活动就会气喘，出汗也许多。渐渐地，本来活泼开朗的小如脾气也大了起来，动不动就哭闹，欠好好吃饭，睡觉差。

小如家人了解到德叔医治BO有一招，急忙带着小如找到德叔。通过3个多月的医治，小如很少呈现咳嗽、气喘等不适。但处暑节气到了，小如的脾气又大了起来，还伴大便干结，嘴唇干裂，时有咳嗽，咯痰症状，便又来找德叔复诊。

德叔解谜

五脏失衡，真假杂夹

德叔说，小朋友由于罹患BO，加上长期使用各种药物，五脏功用失调，使得肺脾肾常虚，心肝易旺。小如肺气虚，所以更简单伤风、肺炎、咳喘；脾胃缺乏，经常欠好好吃饭，或是吃了消化不了或便秘或腹泻；肾气虚，气喘难平。这三脏的改变简单被发现，可是心肝火旺而引起的哭闹不宁、睡觉不安却很简单被忽视。在医治时，德叔着重，处暑时节，恰当要用养阴液的办法，先把心肝烧旺的火平掉，再渐渐补肺脾肾才干收效。

防备保健

养阴不伤脾，平肝清心，火不伤脾

处暑的含义是“夏天暑热正式停止”。“处暑”期间，热气逐步削弱，气侯逐步枯燥，人简单呈现口鼻枯燥，咽干唇焦的燥症，自身便是阳热偏盛或阴虚体质者，最怕这样的节气，此刻要多吃些滋阴润燥的食物，如雪梨、银耳、鸭蛋、牡蛎、沙参、玉竹、无花果等滋补阴液，防止燥邪损伤，但不能一大堆养阴之品一起上，要做到养阴不伤脾。

处暑时北方气温显着下降，南边昼夜温差逐步加大，人们一不小心就会中招，BO患儿应留意保暖防风防寒，护住后颈部、腹部、脚部等简单受风寒部位。

德叔摄生药膳房

银耳雪梨羹

资料：银耳（鲜品）40克，雪梨1个，陈皮2克，冰糖适量。

成效：养阴润肺，健脾化痰止咳

制法：将诸物洗净，银耳切小块；雪梨剥皮去核，切成小块；与陈皮、冰糖一起放入锅中，加清水750毫升（约3碗水量），武火煮沸后改文火炖约1小时即可。此为2人量。

海底椰煲鸡

资料：走地鸡半只（约450克），猪瘦肉100克，海底椰（干品）10克，北沙参10克，生姜2-3片，精盐适量。

成效：补气滋阴，清热化痰

制法：诸物洗净，海底椰、沙参稍浸泡；鸡肉切块，放入沸水中焯水，猪肉切块；诸物一起放入锅中，加清水2000毫升（约8碗水量），武火煮沸后改文火煲1.5小时，放入适量精盐调味即可。此为3-4人量。

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文/羊城晚报记者 陈映平 通讯员 沈中

修改：李馨妮 责编：宋莉萍

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