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李荣浩公布狂减8公斤秘诀网友太难了

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-10-09 作者:责任编辑NO。谢兰花0258

南都讯 记者吴嘉骏 实习生马新杰歌手李荣浩最近喜事多多,先是和杨丞琳领证成婚,随后战队学员邢晗铭夺得第八季《我国好声响》冠军,10月26日,他还要在台北小巨蛋举行个人演唱会。杨丞琳在近来的一场活动中泄漏,李荣浩为了预备演唱会,狂减8公斤,令人惊叹。

10月8日晚上,李荣浩在微博上大方共享了自己的瘦身诀窍:一天只在正午吃一顿饭,菜式是水煮鸡胸肉、水煮西兰花、水煮红薯,并留意远离米、面这类精密的淀粉食物;每天运动一小时,坚持早睡,还要坚持一个月。他一方面认真地鼓舞道:“当你深夜饥饿难忍时,想想此时此刻脂肪正在被耗费,一切都是值得的!”一方面又有点狡猾地表明:“假如只能坚持两三天,主张不要开端,纯属糟蹋爱情和生命。一个月后假如仍然不瘦,主张改动自己的审美,觉得越胖越美观,今后就再也不必减了,一了百了。”

办法是有了,作用怎么样呢?从杨丞琳的描绘来看,李荣浩自己是减下来了,还有不少围观网友觉得他“眼睛都变大了”;另一方面,这些极需意志、被李荣浩总结为“毫无科学依据”的诀窍,也引得我们吐槽“太难了”。“一天才一顿,坚持不住啊!”“水煮西兰花太难吃了,有一股古怪的草味……”有人佛系宽慰自己:“一眼看到改动审美那条,感觉挺合适我的。”还有人反诘李荣浩:“有没有长胖的食谱?”李荣浩反响神速:“为所欲为即可。”

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