驳斥谣言血压高到多少会对身体发生损害来看看医生怎么说

常常会有朋友问到这样的问题，血压高到多少，才会对身体发作损害？高血压多长时刻，会对身体发作损害？其实关于这样的问题，光考虑血压的凹凸，或许患高血压的时刻长短，含义都不是特别大，高血压的操控，是一个体系的各方面归纳调度的进程，应对血压问题，从日子调度，到合理用药，操控好血压问题，削减心脑血管及其他靶向器官健康损害，才是终究的意图。

高血压会对身体健康发作损害，但血压高到多少会发作损害呢？一般说来，咱们高血压的确诊值，也便是说血压超越140/90这样的水平，就归于确诊高血压的状况了，咱们的血压假如长时间高于这个水平而不操控，就会对身体发作逐步的健康损害了。

但需求留意的是，高血压的健康损害并不是一过性的，或许是一次性的，比方说血压高到多少会引起心梗，血压高到多少会引发脑出血，彻底不是这样的，尽管血压越高对身体构成损害和引起相关急性心脑血管问题的危险就越大，但并没有一个值，说高到多少，人体立刻就会呈现马到成功的健康损害，而往往更多的状况是，在没有感觉的状况下，高血压渐渐的影响咱们的心血管健康，终究导致动脉的逐步硬化，以及心脑血管和其他器官的损害。这也是为什么咱们把高血压称作“静默杀手”的原因。

高血压假如不操控，首要影响的心脑血管方面的健康问题，血管长时间接受过高压力，会影响血管弹性，加快血管硬化；一起高血压关于心脏健康也会构成不良影响，由于高血压导致心脏结构，功用发作改动；而关于脑动脉血管有较严峻硬化问题的朋友，高血压假如不操控，呈现出血性脑卒中的危险也会进一步加大；除了心脑血管方面的健康损害以外，高血压长时间不操控，还会对肾脏内的小动脉血管构成不良影响，逐步影响肾功用，高血压肾病会逐步发作，终究乃至导致肾脏功用的衰竭；别的，高血压还或许导致眼内血管压力增大，导致眼底出血的危险等。

总而言之，高血压关于身体的损害是多方面的，但一起也是渐进式发作的，并不是由于血压高到多少一会儿发作的，由于个人体质的不同，呈现靶向器官损害和呈现心血管健康问题的几率和发作时刻也不尽相同，但有必定可以清晰的是：发现有血压升高问题，活跃的予以操控和应对，坚持血压的平稳合格，是削减高血压身体健康损害的最靠谱办法。

高血压发病初期，大都时分，便是不操控血压，由于身体现已逐步耐受了逐步升高的血压，因而，许多时分是没有感觉的，乃至到了血压超越160/100的中重度水平常，许多朋友也没有感觉，但千万不要由于没有感觉，就不去操控高血压问题，高血压的操控越早越好，尽早的操控好血压，就可以尽量的削减高血压对身体带来的健康损害。

比较于血压超越140/90今后，再去着重加强血压操控，李药师更乐意着重咱们的血压在呈现上升趋势时，比方血压水平超越130/85这样的水平常，就应该引起咱们的注重，就应该活跃的予以注重了！尽管不必定要吃药操控，但可以从日子上进行针对性的改进和调度，比方饮食上留意控盐，比方把体重操控好，比方戒烟限酒，比方加强运动训练，比方试着让自己坚持平缓达观的心态，这些方面，都是调度血压的重要方面，关于正常血压高压和高血压初期的血压调度，有着十分杰出的调度作用。

假如可以做到对血压升高的趋势就活跃注重，从还未确诊高血压时就活跃的操控和调度血压，而假如真的确诊高血压后，也可以在活跃日子干涉和合理用药的合作下，把血压操控的平稳合格，血压呈现飙升的几率并不大，高血压对身体发作的损害也会大大削减。