中医粉高圆圆40岁产子复出气色不输少女她引荐的穴道对女生摄生很有协助

原标题：中医粉高圆圆40岁产子复出，气色不输少女，她引荐的穴道对女生摄生很有协助

年过40的高圆圆，产子复出后仍然如芳华女神。作为好几代人心目中的女神，40岁的高圆圆是怎么变成一位不折不扣的“冻龄”女神呢？

其实高圆圆是一个十足的“中医粉”。据了解，高圆圆由于母亲身体的原因，自己一向坚持学习中医常识。高圆圆从前自曝自己家里的《本草纲目》现已被她翻烂了，由此可以精确的看出高圆圆对中医的酷爱程度。

她的居处还有专门的药房，里面的布景和中医院药房的装备简直相同，药材大略估量有700余种，她乃至买了切片机、中药称以及煎药、煎药制丸的全套家什，高圆圆简直是个老到的“女中医”了！

高圆圆为了备孕还喝了一年多的中药，作为年近四十的备孕妈妈，高圆圆确实是蛮拼的。

高圆圆在承受媒体采访时还特意提示爱美的姑娘们，要少露脚踝，假如必需要露，可以贴一个穴道贴在“三阴交穴”上，以防受凉。那么高圆圆所说的那个“三阴交穴”到底在哪里呢？它对女人朋友的健康摄生有哪些协助呢？那我们一起来探求一下三阴交穴吧！

三阴指的便是足部的三条阴经，也便是足太阴脾经、足少阴经、足阙阴肝经。三条阴经在这里交相会集，所以称为三阴交。三阴交也称承命穴、太阴穴、下三里穴。“太阴”的意思是指本穴物质为足三阴经气血交会而成，坐落足部，表现出较强的阴寒特性：“下三里”是指穴内气血场的规模，即本穴内气血场规模较大，犹如三里之广。

三阴交所属部位：三阴交属足脾经经脉的穴道，在人体小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨边际洼陷中。

三阴交的首要成效

三阴交是妇科主穴，对妇科疾病很有用果，如子宫功能性出血、月经不调、经痛、带下、不孕、崩漏、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶露不可等。

按压三阴交还能医治男女生殖器官的疾病，如遗精、遗尿、阳痿等；按压三阴交可以使腹胀、消化不良、食欲不振、肠绞痛、腹泻、失眠、神经衰弱、全身无力、下肢麻木、神经痛、脚气病、更年期综合症等得到缓解；三阴交穴能扫除淤血，发生新血，常常按摩此穴能有用去除头皮屑。

三阴交自我取穴按摩法

（1）正坐，抬起一只脚，放置在另一条腿上；

（2）一只手的大拇指在外，其他四指悄悄抓住内踝尖；

（3）大拇指曲折，用指尖笔直按压胫骨后缘，会有激烈的酸痛感；

（4）每天迟早各按一次，每次大约揉按1-3分钟。留意：孕妈妈禁按此穴道。

看来女神高圆圆所说的三阴交穴关于女人朋友们的健康调度有许多的协助。无论是选用按摩、贴膏，仍是艾灸等办法，只需办法妥当，三阴交穴都会对女人朋友身体的调度有许多的协助。

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