长痱子了还能游泳吗痱子怎么消掉

一、起痱子可以去游泳吗

　　起痱子可以去游泳,患了痱子这皮肤病可考虑外抹藿香正气水或庆大霉素针剂的，外搽炉甘石洗剂也是不错的选择。

　　痱子是由于出汗多，汗液排出不畅潴留于皮内引起的汗腺周围发炎。炎热夏季当较胖的孩子大哭大闹、或较长时间抱着孩子时，很容易生痱子。长在面部、颈部、躯干、大腿内侧、肘窝处等部位的白痱子、红痱子、脓痱子，可继发感染成疖肿。

　　防痱子最主要的是要保持皮肤清洁卫生，勤洗澡，较热的天气，一天可洗1—2次，可在水中放入适量杀菌消炎止痒的中药。洗完擦干后，在孩子的前胸、后背、额头、颈下擦些痱子粉或花露水，切记洗澡或出汗后不要立即进入开着空调的房间，更不要直接吹电风扇。平时注意室内要通风，在阴凉的地方玩耍;孩子的床上要铺纯棉床单，不要让孩子的皮肤直接接触凉席，以免汗液刺激皮肤;衣服不要穿得过多，不穿化纤衣物;睡着后要定时给孩子翻身、擦背。

二、怎么样预防宝宝长痱子呢

　　1、提供凉爽的环境-风扇

　　高温潮湿最容易滋生痱子了，所以想要预防痱子，就需要给宝宝提供舒适凉爽的环境，减少大量出汗的情况。现在天气才开始热，温度不高，但室内会比较闷热，所以风扇拿出来用吧，开个风扇转转。避免风对着宝宝身上吹，可以将风扇朝墙，增加室内的空气流动，又不会吹病宝宝。

　　2、选择吸汗透气的衣服-夏装

　　有长辈担心宝宝着凉生病，所以坚持给宝宝穿着长袖衣裤，但是这样一捂就把痱子给捂出来了。天气渐渐热起来，宝宝的衣服也需要换上凉爽的夏装了。宽松、透气、吸汗的棉质衣服，是宝宝的首选，衣服快速吸收掉身体表面的汗水，保持干爽，痱子才不会有机可乘。

　　3、保持皮肤清洁

　　汗水容易滋生痱子，所以宝宝出汗后要及时擦拭掉身上的汗水，保持皮肤表面的干燥。出汗多的时候，可以让宝宝自然降温后，再洗一个温水澡，清洁皮肤残留的盐分，减少对皮肤的刺激，让宝宝体感舒适。洗澡时，可以加入一些宝宝金水，起到预防痱子的作用。

三、痱子怎么去除

　　(1)盐水

　　在洗澡之后将半桶水加点盐，然后用纱布蘸点盐水轻拍长痱子的地方，最后再用温水清洗干净，这样每天一次，很快痱子就会痊愈了。

　　(2)生姜

　　用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

　　(3)西瓜皮

　　用吃完西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，而且皮肤清洁光滑。我国药学名着《本草纲目》中也记载：西瓜能镇静、解渴、去暑气。

　　(4)生黄瓜汁

　　用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。此方法尤其适用于小儿。

　　(5)苦瓜

　　夏季提倡多吃苦味的食品，苦瓜便是最好的选择。中国吃网提醒，苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。如果发生了痱子，可将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦患痱子处，早晚各一次。

　　(6)桃叶

　　桃叶50克，加水500毫升，将其熬到只剩一半水量时，用煮过桃叶的水直接涂擦痱子。

　　(7)鲜薄荷叶

　　将鲜薄荷叶(老叶更好，数量多些)洗净控干，装入容器中，倒入卫生酒精(药房有售)，酒精应没过叶子。一天后酒精成浅绿色即可使用。涂抹后第二天就见效。

　　(8)牙膏

　　用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通身爽快舒适。

　　需要提醒的是，预防生痱子主要应注意皮肤卫生，勤洗澡、勤换衣服。易生痱子的人洗完澡要擦干，然后涂上爽身粉或痱子粉。家长们注意不要让小儿在烈日下嬉戏，饮食不要过饱，少吃高糖和高脂肪食物。

四、起痱子的患者有什么饮食禁忌

　　痱子患者的饮食禁忌有哪些?

　　饮食适宜：1、宜吃高蛋白有营养的食物;2、宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3、宜吃高热量易消化食物

　　宜吃食物宜吃理由食用建议

　　西瓜。西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错。

　　苦瓜。苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生。凉拌。

　　绿豆汤。有清热解毒、健脾利湿的功效。用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服。如汤中加薏米20克，效果更好。

　　饮食禁忌：1、忌吃油腻难消化食物;2、忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;3、忌吃高盐高脂肪食物

　　忌吃食物忌吃理由忌吃建议

　　小麻椒。油腻性食物。会加重病情适当吃瘦肉和植物蛋白。

　　辣条。辛辣刺激性食物。多吃水果蔬菜。

　　方便面。油炸食品含有防腐剂。可以多吃植物蛋白。

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