鼻子上火出血怎么回事鼻子上火出血的应对方法

一、秋季上火鼻出血的原因有哪些

　　秋季上火鼻出血是什么原因

　　1、天气干燥

　　干燥的秋季，特别爱流鼻血主要是因为在干燥寒冷的天气下，为了提高鼻腔的温度和湿度会有更多的血液流经鼻腔，从而导致鼻黏膜充血，如果有挖鼻孔的习惯便很容易引起流鼻血。

　　2、挖鼻孔

　　鼻腔膜很薄，如果有挖鼻孔的习惯便很容易引起流鼻血，尤其在手指有指甲的情况下。

　　3、气血上逆

　　鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系，当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血，肺气过热时，人的眼底也会带血或出血，上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致流鼻血的原因。

　　秋季上火鼻出血怎么办

　　1、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分钟，即可止血。如两侧均出血，则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血块，不要急于将它弄出，尽量避免用力打喷嚏和用力揉，防止再出血。

　　2、左鼻孔流血，举起右手臂，右鼻孔流血，举起左手臂，数分钟后即可止血。

　　3、取大蒜适量，去皮捣成蒜泥，敷在脚心上，用纱布包好，可较快止血。

　　4、坐在椅子上，将双脚浸泡在热水中，也可止鼻血。

　　5、用自来水或井水(凉水)皆可，让其中一只手寖湿(把水洒在手上)后，在脖子后拍几下就可以止血。

二、鼻子上火出血怎么止血

　　止血

　　一、坐下。

　　二、如果鼻腔内有血凝块，应马上用力呼气将其呼出。

　　三、捏住鼻子，在鼻梁下方，用拇指和小指捏住两侧的鼻孔约10分钟，并用嘴呼吸。

　　四、如果出血不停止，应往出血的鼻孔里填塞纱条。将一小块干净的布卷起来并塞进出血的鼻孔，用拇指和小指捏住两个鼻孔。注意：应确保你自己能将塞进去的布取出，因此不要填塞过深，外面要留有布端便于取出。

　　五、一旦出血停止，应用湿的布盖住脸和鼻子。

　　六、30分钟到60分钟应将填塞鼻孔的布取出。取出前最好先将布湿润。24小时内不要用力吹、挖或用力牵拉弯曲鼻部。可以往鼻子里上一些油膏，以防鼻腔过干致再出血。

　　注意事项：

　　一、如经处理后，流血仍不止，应快速去医院。经常出血的人，也因及时到医院进行必要的检查。

　　二、如果鼻子变形或鼻梁不直或眼睛周围肿胀、疼痛、瘀血的话，那么你的鼻子可能有骨折。应坐下，用凉的布塞住鼻腔，并让另别人送你去医院。

　　三、如是高血压引起的鼻出血，可危及生命，须慎重处理。在局部处理的同时，当务之急是降血压。先让患者侧卧把头垫高，捏住鼻子用嘴呼吸，用时在鼻根部冷敷。止不住血时，可用棉花或纱布塞鼻，同时在鼻外部加压，就会止住。然后迅速通知急救中心或去医院。

三、鼻子上火了吃什么水果

　　1.梨

　　有清热润肺、除烦止渴、生津解渴和止咳化痰等作用，不但有降温解渴之功效，而且可治尿黄便干、唇干口燥等，对咳喘、风热、咽炎等“上火”症状有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食。

　　2.西瓜

　　为夏秋消暑降火的佳品，营养丰富，凉爽可口，不含脂肪，有几十种营养成分，且价廉易得。其味甘性寒，有清热消烦、止渴解暑、滋阴降火及解酒的功效。

　　3.桑椹(即桑果)

　　营养丰富，内含多种有机酸、糖和丰富的矿物质，主要含铁和磷，色越黑者含铁越多。黑桑椹味甘性寒，有补肝益肾、清热利尿、滋阴降火的功效。

　　4.百合

　　富含淀粉、蛋白质和矿物质等，为公认的滋补佳品。味甘淡，性微寒、微苦，功效为养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺，可治尿黄便干、肺燥咳嗽、低热虚烦、惊悸失眠等症。

　　5.荸荠

　　味甘，性微寒，有清热解渴、降火化痰作用。尤适于心烦口渴、尿黄、便干、咽喉肿痛和目赤唇干等症状。但因其性寒滑，常人也不宜多食。脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者不宜服用。

　　6.莲藕

　　富含淀粉、维生素、蛋白质和矿物质等营养物质，味甘，性寒，鲜藕入心、肝、脾、胃四经。有清热利尿、滋阴降火、生津解渴、开胃消食和凉血止血的功效，生食或捣汁皆可。

四、上火推荐几款食疗方

　　1.嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁

　　做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

　　2.咽喉干肿：蜜梨膏

　　做法：取生梨，用榨汁机榨成梨汁，加入适量蜂蜜，以文火熬制成膏。每日一匙，能清热去火、生津润喉。点评：蜂蜜甘平，入肺脾大肠经，能润肠通便，补肺润喉，又能解毒。梨甘微酸凉，入肺脾经，能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶、梨、胡萝卜也有很好的清火作用。提醒：“上火”期间，不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟，应注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。

　　3.鼻子出血：水果西米露

　　做法：西米洗净后，倒入沸水中;煮到西米半透明，把西米和热水隔开;再煮一锅沸水，将煮到半透明的西米倒入沸水中煮，直到全透明，将沸水都倒去;煮一小锅牛奶并加少许糖;将西米倒进牛奶中煮至开锅;将煮好的西米牛奶晾凉，加入水果丁，即可。

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