蒜香葱油基围虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效

基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

蒜香葱油基围虾的做法

• 1.买回来的虾用清水洗净！

• 2.用牙签把虾背上的虾肠挑出来（因为右手拍照去了，所以拍不了挑虾肠的图片）

• 3.全部挑好虾肠的基围虾放一旁备用！

• 4.切好辅料，准备锅里倒点油！

• 5.锅里放入植物油烧五成热，倒入蒜粒、葱头、姜丝、红椒圈圈爆香！

• 6.倒入虾大火翻炒！放少许料酒

• 7.翻炒至基围虾完全呈现红色加适量开水，盖上锅盖小火焖两分钟！

• 8.两火钟后开盖放入适量盐、鸡精、鼓油，撒上些青葱段准备起锅！

• 9.出锅摆盘美美哒！